Здоровье и лечение волос

Красивые волосы между генетикой и уходом

Красивые волосы нередко воспринимают как подарок природы или дорогую привилегию. В практике я вижу другую картину. Внешний вид волос складывается из нескольких понятных факторов: генетики, состояния кожи головы, питания, уровня железа, работы щитовидной железы, гормонального фона, привычек ухода и тепловой нагрузки. Часть из них человек не выбирает, часть поддается коррекции. Поэтому хороший результат — не […]

Почему после родов редеют волосы и как я советую действовать

После родов усиленное выпадение волос я вижу у пациенток очень часто. В большинстве случаев речь идет не о разрушении волосяных фолликулов, а о сдвиге цикла роста. Во время беременности под влиянием гормонов больше волос дольше удерживается в фазе роста. После родов часть фолликулов почти одновременно переходит в фазу покоя, а затем волосы начинают заметно выпадать […]

Ламинирование волос глазами дерматокосметолога

Я работаю с волосами и кожей головы с дерматологической точки зрения, поэтому оцениваю ламинирование без рекламных обещаний. Процедура относится к косметическим, а не лечебным. На поверхность волоса наносят состав, который образует тонкую пленку. Она сглаживает кутикулу, то есть наружный слой стержня волоса, снижает пушение, добавляет блеск и делает длину визуально плотнее. Стержень волоса состоит из […]

Уход за волосами без ошибок и лишних средств

Я работаю с кожей головы и волосами как врач-дерматолог и косметолог, поэтому оцениваю уход не по моде, а по реакции кожи, состоянию стержня волоса и жалобам пациента. Базовый уход строится вокруг трех задач: очищение кожи головы, сохранение длины и защита от повреждения. Когда человек пытается решить все одной банкой или, наоборот, перегружает уход слоями средств, […]

Как стареют волосы и что я советую для сохранения их плотности и блеска

Я работаю в дерматологии и косметологии и регулярно вижу один и тот же запрос: волосы стали тоньше, суше, хуже держат объем, быстрее ломаются, а привычный уход уже не дает прежнего результата. Старение волос — не образное выражение, а набор конкретных изменений в волосяном фолликуле, коже головы и стержне волоса. С возрастом снижается активность фолликула. Волос […]

Как я выстраиваю домашний уход для плотных и блестящих волос

Я работаю с кожей головы и волосами каждый день и хорошо вижу разницу между уходом, который поддерживает качество волос, и набором случайных привычек. Шикарные волосы дома — не вопрос дорогих банок и не результат разовой маски. Речь о чистой коже головы, сохранной длине и понятном режиме, который не травмирует стержень волоса. Волосы выглядят плотными и […]

Как остановить выпадение волос без случайных советов

Выпадение волос — жалоба, с которой ко мне приходят и женщины, и мужчины. Я начинаю не с баночек и масок, а с оценки картины целиком. Для меня важны срок проблемы, скорость потери густоты, характер пробора, состояние кожи головы, перенесенные болезни, питание, прием лекарств, уровень стресса, роды, операции, резкое снижение массы тела. Волос не выпадает без […]

Как сохранить прочность ломких волос

Ломкие волосы я вижу у пациентов после окрашивания, горячих укладок, агрессивного очищения, длительного пребывания на солнце и на фоне дефицитных состояний. Проблема касается не корня, а стержня волоса. Когда повреждается кутикула, наружный защитный слой, волос теряет гладкость, цепляется за соседние волоски, путается, тускнеет и обламывается по длине. Человек замечает, что длина не прибавляется, концы выглядят […]

Почему волосы слоятся и как остановить ломкость по длине

Слоение волос — признак повреждения стержня, а не корня. Внешний слой волоса состоит из кутикулы. Она образована тонкими чешуйками, которые плотно прилегают друг к другу и защищают внутренние структуры. Когда кутикула приподнимается, трескается или стирается, кончик теряет прочность, расслаивается на волокна и ломается. Я вижу такую картину у пациентов после агрессивного окрашивания, частой горячей укладки, […]

Как подобрать краску для волос без вреда для кожи головы

Подбор краски для волос я начинаю не с палитры, а с оценки кожи головы и полотна волос. Цвет важен, но реакция кожи, степень сухости, ломкости, седина и прошлые окрашивания влияют на результат сильнее, чем номер оттенка на коробке. Если у человека зуд, шелушение, ссадины после расчесов, обострение себорейного дерматита или явное раздражение, окрашивание лучше отложить […]