Ранняя седина без мифов и лишних обещаний
Я как дерматолог и косметолог регулярно вижу пациентов, которых пугает седина в молодом возрасте. Для начала разделю два состояния. Возрастное поседение развивается постепенно и связано с естественным снижением активности клеток, которые вырабатывают меланин. Ранняя седина появляется заметно раньше семейного или ожидаемого срока. Внешне волосы становятся серебристыми, белыми или теряют цвет неравномерно. Сам волос при этом […]
Маска из хны для ваших волос
Я работаю с волосистой частью головы и вижу, как домашние средства дают разный результат при схожем уходе. Маска из хны заслуживает внимания не из-за привычной репутации, а по вполне понятным причинам. Порошок из листьев лавсонии покрывает стержень волоса тонкой пленкой, слегка уплотняет его поверхность, уменьшает пушение, добавляет жесткость тонким прядям и визуально усиливает плотность полотна. […]
Домашние ополаскиватели для волос без лишнего риска
Я смотрю на домашние ополаскиватели для волос без романтики и без предубеждения. Часть рецептов действительно дает ощутимый косметический эффект: убирает остатки жесткой воды, уменьшает тусклость, делает полотно волоса более гладким на ощупь. Другая часть раздражает кожу головы, сушит длину или создает ложное чувство ухода, когда волосы лишь временно становятся жестче и визуально плотнее. Ополаскиватель не […]
Когда стресс прерывает рост волос
Я работаю с выпадением волос у пациентов с разными причинами алопеции, и одна из самых недооцененных — длительное эмоциональное напряжение. Под психосоматикой в дерматологии я не имею в виду выдуманную болезнь или замену диагностики разговором о переживаниях. Речь о прямой связи между нервной системой, сосудами, гормональным фоном и состоянием кожи головы. Когда человек живет в […]
Что представляют собой бигуди бумеранги
Бигуди бумеранги — гибкие цилиндры с мягкой наружной оболочкой и упругим стержнем внутри. Их сгибают без зажимов и фиксируют прядь за счет формы. По конструкции они заметно отличаются от жестких пластиковых моделей: не давят на кожу головы, не оставляют выраженных заломов у корня и не цепляют волосы при снятии, если поверхность целая и гладкая. С […]
Как вернуть силу поврежденным волосам
Поврежденные волосы я вижу на приеме по нескольким признакам: тусклая поверхность, шероховатость по длине, спутывание после мытья, ломкость при расчесывании, белые точки на стержне, расщепленные концы. В основе проблемы лежит не «слабый волос», а нарушение структуры кутикулы — наружного слоя, который удерживает влагу и защищает внутренние волокна. Когда чешуйки кутикулы приподняты или частично утрачены, волос […]
Дарсонваль и мезороллер дома без вреда для кожи головы
Я отношусь к домашней стимуляции роста волос спокойно, без восторга и без запретов ради запретов. Дарсонваль и мезороллер не лечат причину выпадения. Они работают только как вспомогательные инструменты и дают смысл при понятной задача: усилить уход, улучшить переносимость наружных средств, поддержать кожу головы при замедленном росте без активного воспаления. Когда человек теряет волосы из-за анемии, […]
Весенний уход за волосами без перегруза и ошибок
После зимы волосы нередко выглядят суше, чем в холодный сезон. Причина не в весне как таковой, а в накопленном ущербе: сухой воздух помещений, плотные головные уборы, перепады температуры, горячая вода, частая укладка. Кожа головы в этот период тоже меняется. У части моих пациентов усиливается салоотделение, у части сохраняются стянутость, зуд и шелушение. Уход весной я […]
Красивые локоны без вреда для волос
Как врач дерматолог-косметолог, я оцениваю укладку не только по форме завитка, но и по тому, как волосы переносят нагрев, натяжение и фиксацию. Красивые локоны начинаются не с плойки, а с состояния стержня волоса. Если длина сухая, пористая, с секущимися концами, завиток быстро теряет четкость, а после накрутки волосы пушатся и ломаются. Если кожа головы раздражена, […]
Первая седина без тревоги и мифов
Первая седина почти всегда вызывает сильную реакцию. Одни видят в ней признак возраста, другие — повод сменить образ, третьи начинают искать дефициты, болезни и «сбои» в организме. В кабинете я сталкиваюсь с этим регулярно и обычно начинаю с простого факта: седой волос сам по себе не опасен. Он говорит о снижении или утрате пигмента в […]
