Здоровье и лечение волос

Натуральный уход за волосами дома без ошибок и лишних ожиданий

Я работаю с кожей головы и волосами как дерматолог и косметолог, поэтому оцениваю домашний уход не по моде, а по реакции кожи, состоянию длины и реальному риску раздражения. Натуральные шампуни и маски уместны как часть ухода, если у человека нет активного дерматита, выраженного зуда, мокнутия, трещин, гнойничков и сильного выпадения. Домашние смеси не лечат себорейный […]

Густые волосы без мифов и лишних обещаний

Густота волос складывается из двух параметров: числа фолликулов и толщины стержня. Количество фолликулов задано генетически. Увеличить его нельзя. Зато реально сохранить активные фолликулы, продлить фазу роста и улучшить качество стержня. На приёме я всегда разделяю жалобы на три группы: реальное поредение, ломкость по длине и ощущение, что волос стало меньше из-за снижения объёма. Для каждой […]

Домашний уход для гладких и мягких волос без перегруза

Мягкость и шелковистость волос зависят не от одного средства, а от состояния кутикулы — наружного слоя стержня. Когда чешуйки кутикулы прилегают плотно, полотно волоса отражает свет, меньше путается и приятнее на ощупь. Когда кутикула приподнята из-за горячей воды, частого окрашивания, трения полотенцем или агрессивного очищения, длина теряет гладкость, а концы начинают цепляться друг за друга. […]

Топ-7 лучших препаратов для процедуры ботокса волос

Ботокс для волос — салонная реконструирующая процедура, при которой на полотно наносят состав с аминокислотами, белками, липидами, увлажняющими компонентами и кислотами. Название условное: ботулотоксина в таких средствах нет. Я рассматриваю препараты по трем критериям: насколько ровно они работают по длине, как ведут себя на пористых и осветленных волосах, дают ли гладкость без жесткой пленки и […]

10 вещей для грамотного промасливания волос

Промасливание волос работает не по принципу «чем жирнее, тем лучше». Я оцениваю процедуру как способ уменьшить потерю влаги, снизить ломкость и защитить длину от трения при мытье. Для результата нужны не экзотические смеси, а десять понятных вещей. Первая вещь — базовое масло с предсказуемым составом. Для длины подходят кокосовое, оливковое, миндальное, аргановое. Кокосовое лучше держится […]

Почему волосы путаются, тускнеют и теряют влагу

В практике я чаще всего слышу три жалобы: волосы путаются, не блестят и ощущаются сухими. Эти признаки не всегда связаны с «плохим шампунем». Обычно проблема складывается из состояния стержня волоса, работы сальных желез, ухода, термической укладки, окрашивания и внешней среды. Спутанность появляется, когда кутикула волоса повреждена. Кутикула — наружный слой из плотно лежащих чешуек. У […]

Длинные волосы без ломкости и перегруза

Я работаю с волосами как с производным кожи, поэтому всегда разделяю уход за кожей головы и уход за длиной. У длинных волос две уязвимые зоны: прикорневая часть, где на состояние влияют кожное сало, пот и микрофлора, и нижняя треть полотна, где накапливаются трение, сухость и ломкость. Когда человек наносит одни и те же средства от […]

Домашний уход за волосами без ошибок и лишних средств

Как дерматолог и косметолог, я оцениваю уход за волосами с двух сторон: состояние кожи головы и состояние стержня волоса. У корней важны чистота, работа сальных желез, переносимость средств. По длине важны сохранность кутикулы, уровень сухости, ломкость, спутывание, реакция на окрашивание и нагрев. Когда человек берёт шампунь для сухих волос, а жалуется на зуд и жирность […]

Праздничная прическа дома без вреда для волос и кожи головы

Я смотрю на праздничную прическу не только как на вопрос красоты, но и как на нагрузку для волос, кожи головы, луковиц. Ошибка дома обычно связана не с техникой, а с поспешностью: волосы тянут на влажную длину, перегревают прибором, заливают лаком у корней, закрепляют тугими шпильками. После праздника человек получает не укладку, а ломкость, зуд, болезненность […]

Когда волосы редеют и нужен домашний план действий

Я работаю с жалобами на выпадение волос у женщин и мужчин почти каждый день и знаю, как тревожит усиленное поредение. Домашний уход не решает каждую причину, но он заметно снижает ломкость, уменьшает травму кожи головы и убирает ошибки, из-за которых волосы покидают фазу роста раньше времени. Первое, что я советую, — не искать одно чудо-средство. […]