Здоровье и лечение волос

Как распознать свой тип волос и выстроить точный уход

Я работаю с кожей головы и волосами как врач-дерматолог и косметолог, поэтому оцениваю не только внешний вид прядей, но и состояние сальных желез, чувствительность кожи, плотность волоса, степень повреждения длины. Тип волос — не формальность. От него зависит частота мытья, выбор шампуня, формат кондиционера, необходимость несмываемых средств и переносимость процедур. Принято говорить о сухих, нормальных, […]

Как придать волосам плотность и управляемость

Под жесткостью волос обычно имеют в виду не грубость и сухость, а плотность стержня, упругость и способность держать форму без распада на пушок. Послушность — другое свойство. Она связана с ровной кутикулой, умеренной пористостью и правильным уходом после мытья. Я разделяю эти задачи, потому что для них нужны разные меры: для плотности — работа со […]

Осеннее выпадение волос без паники и ошибок

Осенью ко мне чаще приходят с одной жалобой: на расческе и в душе остается заметно больше волос. В части случаев речь идет о сезонном усилении выпадения. Волос проходит цикл роста, покоя и выпадения, и в переходные месяцы для волос в фазе телоген (стадия покоя) увеличивается. Человек видит не внезапную катастрофу, а сдвиг в цикле, который […]

Почему волосы на голове выпадают и как вернуть контроль над ситуацией

Выпадение волос я вижу на приёме у женщин и у мужчин с разными жалобами, но схема оценки всегда опирается на одни и те же признаки. Для начала я отделяю нормальную ежедневную потерю волос от состояния, при котором поведение становится заметным в проборе, на висках, в теменной зоне или по линии лба. Волос проходит фазы роста, […]

Как красиво заплести волосы без вреда для кожи головы

Красивое плетение начинается не с схемы, а с состояния волос и кожи головы. Я вижу на приеме одну и ту же проблему: прическа выглядит аккуратно первые часы, а к вечеру появляются боль у корней, зуд, ломкость по линии роста и пушение по длине. Причина обычно проста — волосы заплели на сухую, с лишним натяжением, без […]

Почему женщина не носит длинные волосы в косе

Как дерматолог и косметолог, я вижу за простым бытовым выбором вполне понятные причины. Отказ от косы не говорит о лени, небрежности или капризе. Длинные волосы ведут себя по-разному при сухости, ломкости, повышенной жирности кожи головы, чувствительности по линии роста, посеченных концах и разной плотности полотна. Коса выглядит удобной прической, но на практике она подходит не […]

Луковые втирания для домашнего укрепления волос

Я работаю с жалобами на выпадение волос, ломкость по длине и зуд кожи головы. Домашние средства я оцениваю не по популярности, а по переносимости, предсказуемости и реальной пользе. Луковые втирания заслуживают спокойного, трезвого разбора. У лукового сока есть раздражающее, местно согревающее и антисептическое действие. За счет усиления притока крови к коже головы волосяные фолликулы получают […]

Ранняя седина волос и домашний уход без самообмана

Ранняя седина — не отдельная болезнь, а признак снижения выработки меланина в волосяной луковице. Я вижу у пациентов одну и ту же картину: человек ищет маску, отвар или втирание, надеясь вернуть прежний цвет за несколько недель. При уже поседевшем стержне волоса вернуть пигмент наружными средствами нельзя. Волос растет из фолликула уже окрашенным или уже лишенным […]

Домашнее окрашивание волос хной и басмой без ошибок и раздражения кожи

Я работаю с кожей головы и волосами в клинической практике и хорошо вижу разницу между аккуратным растительным окрашиванием и процедурой, после которой человек получает сухость, зуд, тусклую длину и пятна по линии роста волос. Хна и басма подходят не каждому, но при грамотном подходе дают плотный цвет, визуально утолщают волос и уменьшают заметность жирности у […]

Как придать волосам актуальный вид без вреда для кожи головы

Модные волосы начинаются не с баночки на полке и не с случайного тренда из ленты. Я оцениваю три вещи: форму стрижки, качество волосяного стержня и состояние кожи головы. Когда хотя бы одно звено выпадает, образ выглядит неаккуратно даже после салона. Если говорить просто, актуальный вид волос держится на чистом контуре, живой текстуре и управляемом объёме. […]