Защита волос летом: солнечные лучи

Влияние солнечных лучей на здоровье волос

Как дерматолог и косметолог, я обращаю внимание на летний период, когда солнечные лучи подвергают волосы значительному стрессу. Научные исследования показывают, что ультрафиолетовые лучи UVA и UVB разрушают кератин, что снижает прочность и эластичность волос. Почти на 15% усиливается ослабление кутикулы при отсутствии защиты.

Практические советы по защите волос

Летняя жара увеличивает сухость, и солнечные лучи усугубляют ситуацию. Для поддержания увлажненности важно постоянно использовать маски и масла с антиоксидантами. Эффективны маски на основе экстрактов алоэ вера и авокадо. Новые подходы в косметологии предлагают кондиционеры с ингредиентами для создания барьера от ультрафиолета.

Здоровая профилактика летом

Рекомендательно использование головных уборов и уменьшение горячей укладки. Подбор средств ухода, соответствующих вашим волосам и солнечным лучам, важен для сохранения их красоты. Обращение к специалистам может помочь в выборе правильных мер.

В итоге, ответственность и внимание помогут сберечь природную красоту волос в любую погоду.