Уход за волосами: подход и советы

Гидробаланс волос и его значение

Совмещение древних традиций и научных достижений позволяет эффективно поддерживать гидробаланс волос. Структура и здоровье зависят от генетики, питания и окружения. Для блестящих и здоровых волос необходимо учитывать все факторы.

Правильный уход и защита

По данным журнала «Дерматология», до 70% выпадений волос обусловлены генетикой, но правильный уход уменьшает их последствия. Сульфатные шампуни не рекомендуется использовать, поскольку они могут повреждать гидробаланс волос.

Питание и уход за волосами

Питание оказывает значительное влияние на гидробаланс волос. Продукты с Омега-3 и витамином B, как орехи и рыба, укрепляют волосы. Использование масел, как аргановое и кокосовое, также может способствовать увлажнению и восстановлению структуры.