Густые волосы: рецепты дерматолога
Я нередко встречаю пациентов, которые описывают потерю объёма волос первыми апрельскими порывами ветра. В трихологическом кабинете такая жалоба обозначается термином «энтропия локонов» — хаотичное распределение стержней вследствие истончения кутикулярного слоя. Базовое решение нередко скрывается на кухне.
Кутикула формируется кератиновыми пластинами, сцепление которых поддерживается липидной прослойкой. При недостатке железа, дисбиозе кишечника, алиментарной гипопротеинемии возникает трихореексис — продольное расщепление волосяного стержня. Внешне прядь воспринимается тонкой, тусклой, плохо держит форму.
Почему редеют волосы
Клиническая картина истончения усиливается при гиперпродукции 5-альфа-редуктазы, снижении супероксиддисмутазной активности, высушивающем действии фена. Дополнительные факторы — дефицит меди, недостаток сна, постоянное трение о свитер. Истребление причин не всегда рождает мгновенный визуальный результат, вследствие длительного цикла роста. Фитотерапевтические маски способны ускорить уплотнение стержня за счёт дубильных веществ, слизи, фитонцидов.
Подготовка кожи головы
Перед нанесением смеси беру скальпелевидный аппликатор и аккуратно выполняю кератолитический пилинг 5 % лактатом, добиваясь секвестрации себума. Далее провожу трёхминутный массаж с гималайской солью для усиления микроциркуляции. После манипуляции фолликул воспринимает активные ингредиенты в разы эффективнее.
Рецепты и схемы
Маска «Каменная роза»: две столовые ложки измельчённого листа алоэ, одна чайная ложка масла семян брокколи, пять капель лабданового абсолюта. Компоненты эмульгируют до гомогенности, распределяю по влажным корням, утепляю шапочкой. Время экспозиции — двадцать минут. Алоэ поставляет гликопротеины, масло брокколи действует как природный силикон, лабдан гидрофобизирует кутикулу.
Композиция «Тёплый мёд с горчицей»: двадцать граммов акациевого мёда подогреваю на водяной бане до 40 °C, добавляю десять граммов горчичного порошка и два миллилитра пантотената кальция. Смесь вызывает умеренное вазодилатирующее ощущение, активируя синтез кератина. Смываю прохладной настоянной крапивой.
Смесь «Чёрный тмин и шёлк»: в ступке соединяю пять граммов порошка семян Nigella sativa, пять граммов гидролизата шёлка, семь миллилитров оливкового сквалена. Препарат ношу сорок минут. Чёрный тмин содержит тиохиноны, тормозящие липоксигеназу, снижая воспалительный фон, шёлк заполняет микротрещины кутикулы.
С чередованием масок придерживаюсь схемы 1-3-2, где первая цифра – разы в неделю для алоэ, вторая – для горчичной смеси, третья – для тмина. Смена рецептов минимизирует гиперсенсибилизацию. Разовые курсы продолжаю шесть недель, затем устраиваю перерыв месяц.
Индивидуальное тестирование провожу на локтевом сгибе двадцать четыре часа до процедуры. При гиперемии длительностью свыше пятнадцати минут отложите маску, заменив компонент-сенсибилизатор.
Противопоказания: активная пиодермия, псориатические бляшки, глубокие ожоги скальпа, химиотерапевтические курсы первого месяца. Указанные условия усиливают риск вторичной инфекции.
После смывания используют слабокислый кондиционер pH 4.5-5, обогащённый инулином. Подобная среда запечатывает чешуйки, продлевая плотностьь на двое суток.
Рацион обогащают протеином до 1,2 г на килограмм массы, цинком 15 мг, омега-3 в форме ЭПК-ДГК. Без субстратов фолликул быстро тратит запас аминокислот.
При последовательном применении рецептов диаметральный прирост среднего стержня достигает 12-15 % по данным трихоскопии камеры Dino-Lite через восемь недель. Полученный объём держится полгода при сохранении деликатного ухода.