Осенний режим для волос: как пережить ветер, сухой воздух и перепады температуры без ломкости и тусклости
Осень меняет состояние волос быстро и жестко. После лета длина нередко приходит обезвоженной, кутикула приподнята, липидная пленка истончена, концы цепляются друг за друга, блеск тускнеет. Кожа головы реагирует на холодный ветер, сухой воздух помещений, головные уборы, перепады температуры между улицей и транспортом. В кабинете я часто вижу одну и ту же картину: человек лечит длину маслами, а проблема начинается у кожи, или, наоборот, усердно очищает корни, пока стержень волоса ломается от трения и горячего воздуха фена.
У волоса нет способности к самовосстановлению. Видимая часть — стержень, кератиновое волокно, покрытое кутикулой. Кутикула похожа на черепицу: чем плотнее прилегают чешуйки, тем ровнее поверхность, тем ярче отражение света. Осенью чешуйки чаще приподнимаются. Причина не в одном холоде. Сначала летний ультрафиолет окисляет липиды и пигмент, потом отопление вытягивает влагу, затем шарфы и воротники добавляют механическое трение. Волос начинает вести себя как ткань с истонченным плетением: еще держится, но рвется уже не по грубой силе, а по слабым местам.
Кожа головы осенью нередко входит в состояние реактивности. Реактивность — повышенная чувствительность к привычным факторам: шампуню, температуре воды, плотной шапке, сухому воздуху. Появляются зуд, чувство стянутости, мелкое шелушение. Иногда обостряется себорейный дерматит — воспалительное состояние с покраснением и жирными или сухими чешуйками. Иногда усиливается телогеновое выпадение. Телоген — фаза покоя волоса, когда он завершил цикл роста и готовится покинуть фолликул. После стресса, инфекции, дефициттов, резкого похудения, родов выпадение смещается во времени на 2–3 месяца, и именно осенью человек связывает его с погодой, хотя пусковой фактор возник раньше.