Как сохранить волосы мягкими при регулярном посещении бассейна

Волосы после бассейна пересыхают из-за двух причин: контакта с обеззараженной водой и длительного набухания стержня волоса. Когда волос долго остается мокрым, его наружный слой теряет гладкость. Если к этому добавляется хлорсодержащая вода, липидная пленка на поверхности истончается быстрее. В итоге длина начинает путаться, концы секутся, окрашенные волосы теряют блеск, а кудрявые становятся жестче.

До воды

Главная защита начинается до входа в чашу. Сухой волос впитывает больше воды, чем уже увлажненный. По этой причине перед плаванием я советую полностью намочить волосы под душем обычной водой. После этого на длину стоит нанести тонкий слой средства с эмолентами — компонентами, которые смягчают поверхность волоса и уменьшают потерю влаги. Подходит несмываемый крем, легкий кондиционер или специальное масло для длины в очень умеренном количестве. Корни перегружать не нужно.

Шапочка для плавания снижает прямой контакт с водой, хотя не дает полной герметичности. Ее смысл в другом: меньше трения, меньше намокания, меньше механических повреждений. Если волосы длинные, их лучше собрать в низкий гладкий пучок или косу без тугой резинки. Сильно затянутые прически усиливают ломкость, особенно у висков и по линии лба.

Если волосы осветленные, химически завиты, выпрямлены или уже повреждены горячей укладкой, защита нужна более плотная. Для такой длины я выбираю кремовую текстуру перед шапочкой и обязательно сокращаю время пребывания в воде без перерывов. Чем дольше волос мокрый, тем грубее становится его поверхность после высыхания.

Сразу после бассейна

Самая частая ошибка — ходить с влажными волосами часами, а мыть голову только дома вечером. Остатки бассейновой воды лучше смыть сразу. Сначала волосы нужно тщательно промыть теплой, не горячей водой в течение нескольких минут. Уже этот шаг уменьшает сухость.

Шампунь нужен мягкий, с хорошим очищением, но без ощущения скрипа. Скрип после мытья — не признак чистоты, а признак избыточного обезжиривания. Если посещения бассейна частые, агрессивное очищение быстро делает длину ломкой. Волосы у корней промывают шампунем, пену распределяют по длине без активного трения.

После шампуня нужен кондиционер с кислым pH — то есть со слабокислой реакцией, близкой к естественной для волос. Такой уход помогает пригладить кутикулу, наружные чешуйки волоса, из-за которых и появляется жесткость. Кондиционер держат ровно столько, сколько указано на упаковке, затем смывают прохладной водой. Ледяная вода не нужна, достаточно комфортной прохлады.

Если волосы длинные или пористые, после мытья на влажную длину лучше нанести несмываемое средство. Подойдут спрей, крем или флюид с силиконами. Силиконы часто ругают зря: в уходе за поврежденной длиной они работают как защитная вуаль, уменьшают трение, удерживают гладкость и снижают риск обламывания при расчесывании.

Еженедельный уход

При регулярном бассейне одной маски по настроению мало. Нужен понятный ритм. После каждого посещения — мягкое очищение, кондиционер, несмываемая защита. Один-два раза в неделю — более плотная маска на длину. Имеет смысл чередовать увлажняющие составы с питательными. Увлажняющие формулы поддерживают воду внутри волоса, питательные уменьшают шероховатостьватость и ломкость.

С белковыми массами нужен аккуратный подход. Белки в уходе — гидролизаты кератина, шелка, пшеницы и схожие компоненты. Они временно уплотняют полотно волос, но при избытке делают его жестким. Если после таких средств длина теряет эластичность и сильнее путается, белковый уход стоит сократить.

Глубокое очищение полезно не по календарю, а по состоянию волос. Если длина стала тусклой, средства перестали работать, появился налет, один раз в несколько недель уместен шампунь более интенсивного очищения. После него нужна насыщенная маска. Частить с таким мытьем не стоит, иначе сухость усилится.

Чего избегать

Горячий фен сразу после бассейна усугубляет пересушивание, особенно без термозащиты. Волосы сначала промакивают полотенцем, не растирая, затем распутывают расческой с редкими зубьями, начиная с концов. Фен лучше ставить на среднюю температуру. Утюжок и плойку в день заплыва я бы убрал совсем.

Домашние рецепты с уксусом, содой, концентрированными маслами и неразведенными кислотами для бассейновых волос не люблю. Они дают непредсказуемую реакцию: раздражение кожи головы, тусклость, налет, спутывание. Гораздо надежнее простая схема из мягкого шампуня, кондиционера и несмываемого ухода.

Если кожа головы реагирует зудом, жжением, шелушением или мелкой сыпью после каждого посещения бассейна, проблема уже не сводится к сухости длины. Тут нужен очный разбор: раздражение от воды, обострение себорейного дерматита, контактная реакция на средства ухода. В такой ситуации смена маски вопрос не решит.

Рабочая схема

Перед бассейном: полностью намочить волосы пресной водой, нанести немного защитного средства на длину, убрать волосы под шапочку без натяжения.

После бассейна: сразу промыть волосы, вымыть корни мягким шампунем, закрыть длину кондиционером, на влажные волосы нанести несмываемую защиту.

В течение недели: один-два раза дать длине плотную маску, сократить горячую укладку, подстригать секущиеся концы без ожидания, когда повреждение поднимется выше.

При таком подходе волосы после регулярного бассейна сохраняют эластичность, меньше ломаются и не превращаются в сухую спутанную массу. Здесь работает не одно чудо-средство, а дисциплина из нескольких простых шагов, выполненных во время.