6 правил ухода за жирными волосами без пересушивания кожи головы

Жирные волосы связаны не с «грязью», а с активной работой сальных желез. Я как дерматолог и косметолог вижу одну и ту же проблему: человек старается отмыть кожу головы до скрипа, а через день жир возвращается быстрее. Уход нужен не агрессивный, а точный.

Первое правило — мыть голову по мере загрязнения, а не по расписанию. Если корни теряют свежесть за сутки, ждать три дня нет смысла. Кожное сало смешивается с потом, пылью и остатками укладочных средств. На коже появляется пленка, устья фолликулов забиваются, усиливается зуд. Регулярное очищение в таком случае полезнее, чем попытка «приучить» голову к редкому мытью.

Второе правило — выбирать шампунь для кожи головы, а не для длины. При жирности корней нужен мягкий очищающий состав без грубого обезжиривания. После мытья кожа не должна стягиваться и жечь. Если после шампуня появляется сухость, шелушение и сильный зуд, сальные железы нередко отвечают еще большей выработкой себума. Себум — кожное сало. Хороший ориентир после мытья простой: корни чистые, кожа спокойная, длина не спутана до жесткости.

Очищение

Третье правило — наносить шампунь правильно. Я советую вспенивать средство в ладонях и распределять по коже головы, а не по всей длине. Достаточно мягко промассировать корни подушечками пальцев в течение короткого времени, без царапания ногтями. Длина очищается стекающей пеной. Если на волосах есть лак, сухой шампунь или плотный стайлинг, уместно двойное мытье: первое снимает остатки средств и жир, второе очищает кожу.

Четвертое правило — не перегружать корни кондиционерами, масками и маслами. Я вижу, как хороший по соотношениюставу уход дает плохой результат из-за неверного нанесения. Плотные средства нужны длине, особенно если волосы окрашены, пористы или ломаются на концах. Их распределяют, отступив от кожи головы. На корнях они ускоряют потерю объема, склеивают пряди и создают ощущение грязных волос уже к вечеру.

Повседневные привычки

Пятое правило — уменьшить действия, которые быстро разносят жир по волосам. Частое расчесывание от корней до концов распределяет кожное сало по длине. Привычка трогать волосы руками дает тот же эффект. Слишком горячая вода во время мытья усиливает дискомфорт кожи головы. Плотные головные уборы, если кожа под ними потеет, ухудшают ощущение свежести. Фен лучше держать на умеренной температуре и сушить кожу головы полностью, без долгого прогрева.

Шестое правило — обращать внимание на сопутствующие признаки. Если жирность сочетается с выраженным зудом, болезненностью кожи, крупными чешуйками, неприятным запахом, воспаленными элементами по проборам, я думаю не только об уходе. При такой картине нередко есть себорейный дерматит или фолликулит (воспаление волосяных фолликулов). В такой ситуации сменой шампуня дело не ограничивается. Нужен осмотр, чтобы отличить просто жирную кожу от заболевания и подобрать лечение.

При жирных волосах хороший результат дает не борьба с кожным салом, а понятная схема ухода. Мытье по мере загрязнения, мягкий шампунь, аккуратное очищение, уход для длины без нанесения на корни и спокойные повседневные привычки дают волосам чистый вид без пересушивания кожи головы.