Диета при экземе, рассчитанная по дням

Правильное питание и диета при экземе являются одним из ключевых факторов в лечении данного недуга. Грамотно составленное меню для больного способствует скорейшему выздоровлению и устранению симптомов обострения. Диета должна обязательно носить систематический характер.

Абсолютно любые пищевые изменения в своем рационе необходимо согласовывать с лечащим врачом-дерматологом. Многие специалисты советуют обратить внимание на молочно-растительную пищу, а от соленых, острых и некоторых других продуктов нужно отказаться.

Правильное питание при экземе

При экземе следует отдавать предпочтение свежим овощам и фруктам.

 

Внимание! Обычная папиллома или бородавка в любой момент может стать раковой меланомой! Если папилломы не лечить, то происходит дальнейшее развитие болезни и распространение по телу, вплоть до появлений высыпаний на слизистые оболочки. Интервью доктора медицинских наук о том, как эффективно лечить бородавки и папилломы >>>

Диета – неотъемлемая часть лечения

Любой специалист скажет, что правильно сбалансированное питание во многом влияет на течение болезни и дальнейшее ее устранение. Гипоаллергенная диета при экземе на руках и ногах должна включать в себя диетическое мясо (кролик, куриные грудки, индейка), блюда из речной рыбы, каши на воде, овощи, фрукты.

Что исключить из рациона

Нежелательную реакцию в организме могут вызвать цитрусовые, газированные напитки, шоколад, алкоголь. Также рекомендуется свести к минимуму употребление цельного молока, орехов, куриных яиц. Конечно, при возникшем обострении сразу выяснить причину сложно. Это могут быть продукты питания, стресс, перенапряжение и многое другое.

Что следует максимально огранить в питании или полностью исключить из него:

  • кондитерские изделия, сладости, сдобу;
  • консервированные продукты;
  • копчености, острые продукты, различные приправы;
  • мед;
  • сыр;
  • полуфабрикаты, свинина;
  • красные фрукты и овощи;
  • майонез, соус;
  • цельное молоко.

Специалисты многих стран ведут поиск тех продуктов, которые не только обладают полезными свойствами в текущей ситуации, но и способны облегчить состояние больного. Конечно, масштабных исследований не проводилось, но наблюдения некоторых специалистов позволяют утверждать, что положительно повлиять на течение болезни могут:

  • Зеленый и китайский чай улун;
  • Пробиотики, находящиеся в йогуртовых продуктах;
  • Рыбий жир.

Гипоаллергенная диета, рассчитанная на 5 дней

Салат из свежих овощей

Овощи и фрукты красного цвета стоит употреблять с осторожностью.

Диета при экземе на руках, ногах и других частях тела основана на употреблении в пищу продуктов питания, которые нормализуют обмен веществ, поставляют в организм энергию, необходимые вещества и улучшают пищеварение.

Следует отметить, что рекомендуется употреблять в пищу продукты, приготовленные на пару либо в отварном виде.

Некоторые специалисты считают, что для более эффективного лечения больному стоит придерживаться очень строгой диете, а в лучшем случае вообще устроить для своего организма голодание примерно на 2-3 дня.

На сегодняшний день пациенту с данным недугом прописывают достаточное количество лекарств, чтобы обойтись без строгой диеты. Поэтому соблюдать голодание или нет, сугубо личное дело. Но если вы все-таки решились устроить голодание, помните, такую процедуру могут позволить себе лишь люди с хорошим пищеварением.

Таблица примерного меню при экземе, составленное на 5 дней

Дни неделиЗавтракОбедПолдникУжин
понедельник
  • Пшенная каша на воде;
  • Травяной чай.
  • Легкий куриный бульон;
  • Котлеты на пару;
  • Яблоко.
Фруктовый сок светлого цвета.
  • Овощное рагу;
  • Кисель.
вторник
  • Овсяная каша на воде;
  • Виноградный сок.
  • Овощной суп;
  • Гречневая каша с отварной курицей;
  • Ромашковый чай.
Йогурт либо компот.
  • Запеченная речная рыба с овощами;
  • Овощной салат;
  • Некрепкий чай.
среда
  • Творог со сметаной с добавлением сухофруктов (на свое усмотрение);
  • Кисель.
  • Овощной суп-пюре;
  • Куриные котлеты на пару;
  • Яблочный сок.
Йогурт с сухофруктами.
  • Салат из свежей капусты;
  • Запеченный кролик с овощами;
  • Травяной чай.
четверг
  • Каша из тыквы;
  • Фруктовый либо ягодный морс.
  • Гречневый суп;
  • Телятина на пару;
  • Овощной салат.
Фруктовый салат, заправленный нежирным йогуртом.
  • Фаршированные кабачки;
  • Яблоко, виноград.
пятница
  • Овсяная каша с фруктами;
  • творог
  • Легкий куриный бульон;
  • Овощное рагу;
  • Тефтели на пару.
Кефир.
  • Отварная рыба;
  • Овощной салат;
  • Ряженка.

 

Диета при экземе рекомендует больше отдавать свое предпочтение более мягкой пище, то есть без приправ, соусов и различных добавок. Конечно, первые дни будет тяжело отказаться от сладкого, но вскоре фрукты заменять эту потребность.

Смотрите также:

Перед тем, как вы соберетесь садиться на диету, рекомендуется проконсультироваться с врачом. Минеральную воду можно употреблять без ограничения. Правильное питание – залог чистой кожи и хорошего самочувствия.